SOWA OPAC : Gminne Centrum Kultury i Bibliotek w Skrzyszowie

6 results

Book

In basket

rate

Diego czuje za mocno / Allison Edwards ; ilustracje Esther Hernando ; [tłumaczenie: Anna Kmiecik]. - Olsztyn : Levyz Books, 2022. - 32 strony : ilustracje ; 21x23 cm.

Author

Edwards Allison Autor Hernando Esther (1988- ) Ilustracje Kmiecik Anna M. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza Publikacje dydaktyczne

Audience Group

Dzieci 6-8 lat

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Emocje podstawowe Dzieci Radzenie sobie ze stresem Uczucia Ciało migdałowate DBN Strach Mózg Psychoedukacja Neurobiologia Bajkoterapia

Genre/Form

Opowiadania i nowele Opowiadania i nowele psychologiczne Broszura Publikacje dla dzieci

Domain

Psychologia Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty

Regulacja emocji jest ważna. Ale może być trudna, kiedy myślimy o sobie źle i nie rozumiemy tego, co tak naprawdę się dzieje w naszym mózgu i umyśle. A dzieje się dużo! Wszystko za sprawą orzeszka, który znalazł dla siebie miejsce w każdej małej i dużej głowie. Ta wspaniała pomoc została stworzona z myślą o dzieciach, które czują emocje całym sobą: stresują się, martwią, wpadają w złość albo paraliżujące poczucie winy czy smutku. Rekomendujemy ją również dzieciom, które obawiają się wizyty u lekarza czy psychologa albo po prostu ciekawskim, którzy chcą poznać podstawy neurobiologii emocji. Warto bowiem wiedzieć, że kiedy czujemy się zagrożeni, zestresowani albo przytłoczeni emocjami, nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Niektórzy ludzie miewają napady złości, inni kłamią i zamykają się w sobie albo odczuwają silny lęk z objawami psychosomatycznymi. To nie zła wola ani świadome postępowanie. Biologicznie dowiedziono, że kiedy jesteśmy w stresie, nasz umysł doświadcza stanu, który można porównać do powodzi... Na przykład Diego nie radzi sobie z emocjami, zwłaszcza ze stresem i złością. Przez to myśli o sobie źle i wpędza się w poczucie winy. Rodzice wysyłają go do psychologa. Doktor B. opowiada mu o Czerwonych Rycerzach i zestresowanym orzeszku w jego mózgu. Z pomocą metafory tłumaczy mu neurobiologiczne procesy i niewidzialną powódź, która rozlewa się w jego umyśle. Dzięki temu Diego przestaje wierzyć w to, że jest złym dzieckiem. Wystarczy, że nauczy się kilku metod uspokajania zestresowanego orzeszka i zostanie dowódcą Czerwonych Rycerzy. Wtedy zacznie podejmować lepsze decyzje.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93:159.9(02.053.2)/II/P (1 egz.)

Pogórska Wola - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93:159.9(02.053.2)/I/N (1 egz.)

Book

In basket

rate

Marcysia czuje za dużo / Allison Edwards ; ilustracje Valeria Docampo ; [tłumaczenie: Katarzyna Kmieć-Krzewniak]. - Olsztyn : Levyz Books, 2022. - [36] stron : ilustracje ; 21x23 cm.

Author

Edwards Allison Autor Docampo Valeria (1976- ) Ilustracje Kmiecik Anna M. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza Publikacje dydaktyczne

Audience Group

Dzieci 6-8 lat

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Emocje podstawowe Dzieci Wrażliwość Uczucia Nastrój Samoakceptacja Bajkoterapia Psychoedukacja

Genre/Form

Opowiadania i nowele Opowiadania i nowele psychologiczne Broszura Publikacje dla dzieci

Domain

Psychologia Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty

Marcysia jest wrażliwą dziewczynką, która najbardziej na świecie pragnęła być szczęśliwa. Jednak czuła w sobie wszystkie emocje: gniew, zakłopotanie, smutek, lęk, zazdrość. I jakby tego było mało, emocje pojawiały się w najmniej odpowiednich momentach. Kiedy stały się tak głośne i przytłaczające, że aż nie do zniesienia, Marcysia kazała im zniknąć. O dziwo, to wcale nie pomogło. Dziewczynka przestała czuć cokolwiek, a to było nawet gorsze! Na szczęście dokonała pewnego ważnego odkrycia: nie warto uciekać przed emocjami, lepiej wyjść im naprzeciw i bliżej się im przyjrzeć. Poznała też dwóch innych członków emocjonalnego zespołu: turkusowa wyglądała na asertywną i pewną siebie, a żółta miała niezwykły zmysł równowagi... To spotkanie zmieni wszystko! Ta fantastycznie zilustrowana bajka potrafi powiedzieć więcej niż tysiąc słów. Genialnie obrazuje zespoły zaburzeń nastroju, wysoką wrażliwość, przeciążenie emocjonalne, podstawowe i złożone emocje, pierwsze objawy depresji, poczucie własnej wartości i wewnętrzny pokój. Książki Allison zaczepiają w dziecku wiarę w siebie i zasadzają ziarenko samoakceptacji.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93:159.9(02.053.2)/II/P (1 egz.)

Pogórska Wola - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93:159.9(02.053.2)/I/N (1 egz.)

Book

In basket

rate

Trafiony zatopiony! : jak pomóc dziecku (i sobie) przejść przez powódź emocji / Allison Edwards ; tłumaczenie Anna Alochno-Janas. - Olsztyn : Levyz Books, 2022. - 99, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Edwards Allison Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Nauczyciele Pedagodzy Psycholodzy Rodzice

Subject

Dzieci Kontrola emocjonalna Mózg Neuronauka poznawcza Techniki samopomocy Uczucia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Kiedy czujemy się zestresowani, zagrożeni albo przytłoczeni emocjami - nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Autorka to trzy typy reagowania nazywa powodzią emocjonalną. Powódź potrafi dosięgnąć każdego, a szczególnie bezbronni bywają najmłodsi. Jeśli mamy za sobą traumatyczne doświadczenia życiowe i mniej korzystne genetyczne wyposażenie, będziemy jeszcze bardziej podatni na tonięcie i zranienia. Ale jest dobra wiadomość: bez zbędnych słów czy interwencji, możemy wyratować dziecko z powodzi i szybko opatrzyć małe rany. Wystarczy, że zaczniemy korzystać z pięciu zmysłów. "Trafiony, zatopiony!" jest książką opartą na neuronauce i czułej akceptacji. To niezbędny dodatek do bajek psychoedukacyjnych: "Marcysia czuje za dużo" i "Diego czuje za mocno". W książce znajdziesz: krótkie przykłady, jak rozmawiać z dzieckiem i z miłością wyznaczać granice, ćwiczenia, inspiracje i pytania, które pomogą ci zaaplikować teorię. Przyjrzysz się również swojemu zdrowiu psychicznemu i dzieciństwu. Autorka dedykuje książkę nauczycielom, rodzicom, psychologom i pedagogom.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Pogórska Wola - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Figgrotten / April Stevens ; przełożyła Maria Kabat. - [Olsztyn] : Levyz Books, 2022. - 183, [1] strona ; 22 cm.

Author

Stevens April (1963- ) Autor Kabat Maria Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 6-8 lat Młodzież 9-13 lat

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Dziewczęta Rodzeństwo Samotność Indywidualizm (psychologia) Śmierć bliskiej osoby Dojrzewanie Rozwój osobowości Rozwój psychiczny Kryzys rozwojowy Przemiana duchowa

Genre/Form

Powieść przygodowa Powieść psychologiczna

Dzikuska. Dziwoląg. Pewnie to sobie o niej pomyślicie. Zawsze z czapką na głowie, bo daje jej ona poczucie ochrony przed całym światem. Do pokoju znosi sterty liści i patyków. Zimą śpi przy otwartym oknie. Poznajcie Figgrotten. Zdolną, bystrą dziewczynkę z wrażliwą duszą i niezwykłym sposobem odczuwania świata. "Przyglądała się ptakom, które najwyraźniej w pośpiechu szykowały się na nadejście burzy. Dźwięki wokół stawały się jakby przytłumione i jeśli nasłuchiwała wystarczająco intensywnie, słyszała spadające płatki śniegu, delikatniejsze niż kroki myszy przebiegającej po dywanie". Ma wiele do powiedzenia i można z nią ciekawie spędzić czas, jednak coś blokuje ją przed bliskością z siostrą i nawiązaniem relacji z innymi dziećmi. Zmaga się z samotnością. "Kiedy była na dworze, tak naprawdę nigdy nie doskwierała jej samotność. Była szczęśliwa i czuła się naprawdę sobą. Poczucie osamotnienia dopadało ją wśród ludzi. Świadomość bycia odmieńcem niepasującym do grupy nie była zbyt miła. Ale rozwiązanie tego problemu wydawało się dość banalne: spędzać więcej czasu na skałach. W dziczy". Kiedy światem Figgrotten wstrząsa pewne wydarzenie, a dziewczynka wyrzuca z siebie nagromadzony smutek, zaczyna przechodzić przemianę, jakby wewnętrzną metamorfozę. Czy z życiowych kryzysów może wyłonić się coś dobrego? Czy sekretna dusza Figgrotten otworzy się na świat?

no availability information

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-93 II/P (1 egz.)

Pogórska Wola - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-93 II/P (1 egz.)

Book

In basket

rate

Wysoko wśród drzew / Margaret Atwood ; przełożyła Urszula Ruzik-Kuklińska - [Poznań] : Wydawnictwo Levyz Books, [2022]. - [36] stron : ilustracje ; 26 cm.

Author

Atwood Margaret (1939- ) Autor Ruzik-Kulińska Urszula Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Audience Group

Dzieci 6-8 lat

Demographic Group

Literatura kanadyjska

Subject

Drzewa

Genre/Form

Opowiadania i nowele

O dwóch łobuzach, które beztrosko bawiły się w koronach drzew. Niestraszny był im wiatr szalejący w konarach i nawet deszcz nie mógł wyrwać ich ze świata fantazji. Aż do czasu, kiedy bobry schrupały ich drabinę. Wtedy dzieci przestraszyły się nie na żarty, że już na zawsze utkną wysoko wśród okropnych drzew. Na ich szczęście wylądowały bezpiecznie na ziemi. I kiedy znów pewnie stają na swych nogach, nabierają ochoty na nowe, roztropniejsze przygody.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Pogórska Wola - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Book

In basket

rate

Sekret krokodyla : bajkowa terapia traumy i więzi : bajka psychoterapeutyczna i zbiór kreatywnych ćwiczeń opartych na terapii narracyjnej i podejściu wielozmysłowym / dr Karen Treisman ; ilustracje Sarah Peacock ; [tłumaczenie: Katarzyna Kmieć-Krzewniak]. - Olsztyn : Wydawnictwo Levyz Books, 2023. - 159, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 30 cm.

Author

Treisman Karen Autor Peacock Sarah Ilustracje Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- ) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne Proza

Audience Group

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat 9-13 lat Rodzice Nauczyciele

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Gniew Inteligencja emocjonalna Krokodyle Przemoc Relacje międzyludzkie Zwierzęta

Genre/Form

Ćwiczenia i zadania Karty pracy ucznia Opowiadania i nowele Poradnik

Domain

Psychologia Edukacja i pedagogika

Podręcznik powstał z myślą o wspieraniu dzieci w wieku 5-10 lat, które aby uchronić się przed doznawaniem bólu, nauczyły się wznosić wokół siebie mur, ukrywać swoje rany, a także wyrażać odczuwane cierpienie, strach, wstyd i smutek poprzez odrzucanie innych i agresywny wzorzec zachowania, publikacja może być jednak pomocna dla każdego dziecka. Oprócz bajki terapeutycznej, zawiera wiele strategii, pomysłów kreatywne zajęcia, które pomogą dziecku: odkrywać, poprawiać i wzmacniać relacje; zrozumieć skąd się biorą nasze rany; znaleźć sposoby na używanie swoich obronnych kolców, kiedy tego potrzebujemy, ale także czuć się komfortowo i chować je, kiedy nie grozi nam niebezpieczeństwo. [nota wydawcy]

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.95:37 (1 egz.)